Este fin de semana me encontré un libro de Karina Velasco y por supuesto que el título me llamó la atención: El arte de la vida sana, tu guía de nutrición para el cuerpo y el espíritu. Y como soy una afanosa buscadora de caminos que me ayuden a encontrar y conservar el equilibrio por supuesto lo compré. Es un libro con conceptos básicos, muy sencillos y muy digeribles, ideales para quien desea iniciar una nueva filosofía de vida, muy recomendable.
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